Travel and living

¿Vamos acoger un vuelo para irnos de vacaciones?

Consejos para un vuelo cómodo. Los largos viajes  en avión suelen provocar acidia. Lo cierto  es que a nadie le gustar estar sentado durante horas en un espacio tan reducido con tan sólo la posibilidad de caminar por un pasillo. Nadie lo hace por placer sino, muy al contrario por necesidad -aunque el viaje sea… Sigue leyendo ¿Vamos acoger un vuelo para irnos de vacaciones?

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Reflexiones, Travel and living

La técnica “4-7-8″ para quedarte dormido en 1 minuto

Una de las cosas que más me desesperan en la vida es meterme en la cama para dormir y no conseguir conciliar el sueño. ¡Es horrible! Sabes que mañana tienes que despertarte temprano, pero tu cuerpo se niega a quedarse dormido, comienzas a dar vueltas en la cama, pasas calor, te enrollas en las mantas… Sigue leyendo La técnica “4-7-8″ para quedarte dormido en 1 minuto

Reflexiones

¿Y si ser feliz es muy sencillo y nos estamos complicando haciendo demasiadas cosas a la vez?

No sabemos dedicarnos a una sola cosa con tranquilidad, paciencia e implicación.¿La  “enfermedad de la prisa”.  “Si te digo que comer el almuerzo en el escritorio y al mismo tiempo revisar el correo electrónico o hablar por teléfono es uno de los síntomas, lo normal es suponer que hablo de una enfermedad propia de altos… Sigue leyendo ¿Y si ser feliz es muy sencillo y nos estamos complicando haciendo demasiadas cosas a la vez?

Sin categoría

Usos del enjuague bucal que no conocías

El enjuague bucal es un producto de uso diario que suele estar en todos los hogares, sin embargo, al poseer propiedades antisépticas resulta ideal para otros usos de nuestra cotidianidad. En Genial.guru te mostramos 16 trucos que te ayudarán a salir invicto en mucha situaciones. 1. Elimina los malos olores © pixabay Te ayuda a eliminar olores penetrantes: Después de manipular cebolla, ajo o pescado en la cocina, simplemente frota un poco de enjuague bucal en tus… Sigue leyendo Usos del enjuague bucal que no conocías

Reflexiones, Travel and living

Cosas que mi madre me dijo y que yo le diría a mis hijas

El mundo ha cambiado. Y nosotras con él. También nuestros derechos, nuestras necesidades y nuestra forma de ver la vida. Nuestras madres, una generación acordeón entre lo viejo y lo nuevo, hicieron todo lo que pudieron por educarnos en esa nueva libertad, pero apenas tenían herramientas; se estaban adaptando ellas también. Aún así la mía… Sigue leyendo Cosas que mi madre me dijo y que yo le diría a mis hijas

Deco

Trucos para una casa más sana y feliz.

Olvídate de las malas vibraciones. ¡Estás en casa! Consigue que sea un refugio de alegría y salud. Mens sana in corpore sano, decían en el imperio romano. Es decir, si tu casa es sana, tú también lo serás. Pero,  ¿cómo podemos conseguir una casa s más sana? . Cuanta más luz solar, mucho mejor. La… Sigue leyendo Trucos para una casa más sana y feliz.

Travel and living

El hábito italiano de 15 minutos que adelgaza (si lo haces después de la cena)

Olvídate de quedarte tirado en el sofá tras realizar la última comida del día. Hay un truco que nos viene directamente del país transalpino y es muy bueno para la salud y forma física Estás a dieta pero no adelgazas. Al menos, no todo lo que te gustaría. O, lo que es peor, has ganado… Sigue leyendo El hábito italiano de 15 minutos que adelgaza (si lo haces después de la cena)